Allgemein
Wieder ein Rückschlag?
Es kann doch einfach nicht wahr sein. Seit gestern habe ich wieder einen brennenden Schmerz im rechten Unterschenkel. Ist dass wieder ein…
CHI Running
CHI Running von Danny Dreyer und Katherine Dreyer (Englische Ausgabe) Aktuell befinde ich mich noch mitten im Buch. Eine detailliertere Beschreibung und…
Beiträge in WordPress mit Gutenberg schreiben
Einfach nur Beiträge schreiben, dass bekomme ich mit WordPress und Gutenberg tatsächlich schon ordentlich hin. Das Konzept von Blöcken ist in meinen…
Zur alten Radrennbahn und um den Schanzenberg
Hier habe ich eine hübsche Strecke durch den Stadtwald am Schwarzenberg geplant. Die alte Radrennbahn ist sehenswert. Schade, dass die Bahn nicht…
MAF Tests
An dieser Stelle dokumentiere ich die Ergebnisse meiner MAF Tests. MAF Test Vorgaben HFmax: 185 HFmaf: 130 (180-50) Test 07.01.2020 Auf der…
Allgemeines zu meinem Training 2020
Nach vielfältigen Rückschlägen und zum Teil langwierigen Verletzungen in den zurückliegenden Monaten und Jahren, will ich in 2020 einen Neuanfang versuchen. Man…